Entrenamientos en grupos

MÁXIMO 4 personas

Grupos por NIVEL

Grupos ESPECÍFICOS de:
· Dolor de RODILLA
· Dolor de ESPALDA
· Personas MAYORES
· Mejora de la SALUD


ENTRENAMIENTOS EN GRUPO

Entrenamientos personalizados para personas con dolor de espalda, rodillas y/o personas mayores en Almansa, orientados a grupos reducidos y con dolores de diferentes edades con condiciones variadas a nivel físico, utilizando métodos de intensidad moderada y progresiva para hacer olvidar el miedo a moverse a causa de molestias físicas.

Todo ello bajo la guía de personal especializado con años de experiencia.

Entrenamientos con grupos reducidos de entre 3 o 4 personas como máximo. Mismas sesiones de gimnasio en las que se entrena por niveles, el usuario tendrá compañeros del mismo nivel o circunstancias de salud similares para conseguir un objetivo común y mejorar su salud juntos.

Estas personas acuden siempre en grupo y en el mismo horario, generando convivencia, así como un ambiente de apoyo recíproco con el que conseguir los objetivos de salud en un ambiente motivador. 

Contáctanos por teléfono o whatsapp (651 681 636) , o por e-mail a info@rcsmartraining.com y te informaremos.